2017年 07月 02日
週に一度は「好きなもの」食べる日(笑)もち麦肉味噌!!
昨日は午後から良いお天気・・・今日も朝から良いお天気
神戸市の最高気温は、30度を超えたとか・・・
「山の棲み家」も蒸し暑い一日でした!!
湿気が多く、全ての窓全開は出来ませんでしたが
昨夜と今朝洗濯した洗濯物は無事に乾いてくれました(笑)
梅雨前線は、日本海側へ移動して夏の気圧配置???っぽいですが
台風3号が発生して、水曜日辺には近畿に接近しそうです
コレはコレで要注意です!!
先程、気の早い「ニーニーゼミ」が鳴いてました・・・
夏は直ぐそこまで来てますね!!
ところで「セミ」の一生は、7年・8年間土の中で幼虫として生活
地上に出て羽化して7日間の命・・・って事でしたが
実は半月から1ヶ月・・・2ヶ月は生きてるとか
見つけた「個体」の管理が難しく、ちゃんと研究できてなかったとか(笑)
今日のお昼は、食べたいものを食べる日!!
健康食事がストレスになる事もあるので、毎週土曜日か日曜日には
好きなものを好きなだけ(爆)
でも・・・体は正直・・・以前のようなドカ食いは受け付けませんから、ご安心ください(笑)
今日のお昼は・・・エビのガーリック炒め、レタス・キャベツのサラダに「もち麦肉味噌」、蒸し大豆をトッピング!!
オヤジに非常に都合のいいタイトルの本を買いました(笑)
勿論送料は無料!!
作り方は簡単で、もち麦を鍋で茹でて冷ます・・・
豚挽肉を炒めて、もち麦と合わせ味付け・・・お味噌・醤油それだけ・・・
美味しく健康にいただきました(笑)
冷蔵庫で保存ができますから、オヤジはお弁当のサラダにもかけて持参・・・
お試しくださいね^^
余ったもち麦は、小分けして冷凍保存しています!!
今日は少しだけ?プチ模様替え・・・